In der heutigen, von Stress und Hektik geprägten Zeit, beschäftigen die Themen Wohlfühlen, Entspannung und Schlaf zunehmend gesunde, wie kranke Menschen. Mit Hilfe der vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle kann es gelingen, die eigene Mitte wieder zu finden oder andere dabei zu unterstützen. Pflegetipps, Körperübungen und Entspannungstechniken dienen als praktische Anregungen, um Energie zu tanken und den Alltag bewusster zu gestalten.

Seminarinhalte:

• Selbstpflege mit ätherischen Ölen
• Psycho- Neuroimmunologie: Stärkung des Immunsystems
• Das Aroma- Anti- Stress- Programm: Vom Stress zur Stille
• Vertieftes Wissen über verschiedene Pflanzenfamilien
• Schutzöle, Kraftöle, Mutöle, Trostöle- erprobte Mischungen
• Mischübung für Fallbeispiele